计算机与软件学院开展心理健康教育主题讲座

本网讯（学生记者/申子阳）11月1日晚，计算机与软件学院开展心理健康教育主题讲座。心理健康教育中心主任赵卫平主讲，2023级新生班长、宿舍长参加讲座。

赵卫平以“共情与沟通”为题，将宿舍看成微型社会，用幽默的语言和丰富的宿舍生活案例，引导同学们正确处理宿舍人际关系，帮助大家更好地适应大学生活。她强调，“共情与沟通”是大学生宿舍关系的和谐基石，在集体生活中要注重学习沟通技巧，遵循尊重、真诚、宽容、换位思考等原则主动与人交流，维护友谊。

学院一直以来高度重视心理健康教育工作，此次活动通过讲座形式帮助学生解决实际问题，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，从而构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。（校对/陈旭 审核/祝孔涛 责编/谭萌）